L’activité, c’est toute la journée !

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L’activité, c’est toute la journée !

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Cycle 3

Type de ressources

Séquence d'activités

Thème(s) Scientifique(s) 1er degré

Thème(s) Scientifique(s) 2nd degré

Nombre d'activités

2

Crédits

CC BY-NC-SA 4.0 International

Au cours de cette séquence, les élèves comparent et quantifient la dépense énergétique de différentes activités physiques par l’élaboration collective d’un protocole précis. Nous vous en proposons également une version plus courte dans laquelle les consignes sont directement adressées aux élèves à travers deux fiches complémentaires « Fiche consignes » et « Fiche correction ».

Notions et connaissances travaillées : Réalisation de mesures quantitatives ; variabilité et reproductibilité des mesures ; énergie.

Compétences travaillées : 

> La définition d’un protocole : J’identifie le protocole le plus adapté pour répondre à une question donnée.
> La collecte de données via l’observation : Je prépare mon observation avec méthode.

Disciplines : SVT ; EPS

Déroulé : Les élèves conviennent collectivement d’un protocole de mesure précis leur permettant de comparer l’effort demandé par trois exemples d’activités physiques (effectuer de petits sauts sur place, effectuer des sauts genoux-poitrine et rester debout immobile). A l’issue de ce travail, ils classent les trois activités proposées de celle qui demande le moins d’effort à celle qui en demande le plus. La synthèse permet d’introduire le terme « énergie ».
Les élèves recensent ensuite toutes les activités de leur organisme occasionnant une dépense énergétique afin de les catégoriser. Cette activité leur permet d’aller au-delà de la seule dépense liée à l’activité physique (contraction musculaire). 
Enfin, de manière très visuelle, les élèves représentent leur propre dépense énergétique d’un mercredi type et la comparent avec l’énergie qu’ils dépenseraient au cours d’une journée de repos allongé. 

Message à emporter : La dépense d’énergie de l’organisme dépend du type d’activités réalisées et de sa durée. Elle n’est pas uniquement liée à l’activité physique.


Pour mener la partie "l'activité physique" de cette ressource, nous mettons à votre disposition deux fiches ("fiche consigne" et "fiche correction") qui s'adressent directement aux élèves.

Télécharger les fiches élève

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